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Retirer le gras visible du poulet et de la livre à 1/2 pouce d'épaisseur. Saupoudrer les deux côtés Bottes Palladium Femme Marron de poulet avec le sel et le poivre au goût. Mélanger le poivre de Cayenne dans la farine de maïs. Rouleau de poulet dans le blanc d'œuf puis dans la farine de maïs. Tremper le poulet à nouveau dans le blanc d'œuf Bottes Palladium Femme Marron et rouler dans les pacanes. Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu Bottes Palladium Femme Marron moyen et vaporiser avec de l'huile d'olive de pulvérisation. Ajouter le poulet et brun deux minutes. Tourner et couvrir la poêle avec un couvercle. Faire cuire trois minutes. Un thermomètre à viande doit se lire 170 degrés. Divisez entre deux assiettes et déposer les tranches de tomates sur le côté.

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